Сколько раз в день нужно есть?
31.01.2015 at 5:06 пп Рубрика:Девушкам | Здоровье | Мужчинам | Питание
Питаться 3 раза в день? Да, это удобно. Но правильно ли? Привычка трехразового питания пришла к нам не от медиков а от организаторов рабочего времени. Это просто удобно для работающего человека. Поел перед работой, поел в обеденный перерыв, поел после — все, три раза. Но верно ли это?