Как правильно ухаживать за руками?

15.02.2018

Руки на ровне с лицом и зоной декольте могут сказать об истинном возрасте женщины, поэтому важно придерживаться элементарных правил ухода за кожей рук, чтобы они были здоровыми и не выдавали истинный возраст обладательницы.

Дерма на руках тонкая. К тому же количество влаги в руках в 4 раза ниже чем в дерме лица, например. Влияет на них и то, что они все время находятся в работе — готовят, стирают, моют, чистят и т.д.

Как же правильно за ними ухаживать?

  • Хорошо вытирайте руки. После мытья рук, особенно если их мыли в общественном месте нужно тщательно их вытирать, чтобы избавиться от заусениц.
  • Правильно мойте руки. Большинство из нас считают, что они правильно моют руки. Но это не так. Например, мыть их желательно только водой комнатной температуры, так как в холодной кожа грубеет, появляются покраснения, трещины, шелушение. Очень горячая вода также не лучшим образом сказывается на состоянии кожи (от нее верхние слои кожи высушиваются и утрачивают природный защитный слой).
  • Периодически используйте пиллинг. Как альтернативу специальному можно использовать простой скраб для тела. Втирайте его круговыми движениями. Такая обработка позволит активным компонентам кремов, масок лучше проникать в толщу кожи.
  • Выполняйте массаж. Он будет способствовать лучшему обращению крови, оттоку лимфы, снимет напряжение со связок и мышц. Массаж может быть представлен в виде растираний или поглаживаний, направление массажа — от пальцев и далее выше по руке. Полезными будут и легкие пощипывания рук. Этот прием приведет кожу в тонус.
  • Выполняйте работу по дому в резиновых перчатках. Чтобы при этом получить еще и пользу можно под них одеть хлопчатобумажные перчатки предварительно нанеся на руки крем.
  • Обращайте внимание на мыло, которым моете руки. Отдавайте предпочтение мягкому, а еще лучше жидкому, ведь в нем есть компоненты, способствующие устранению пересыхания кожи.
  • Постоянно пользуйтесь питательным кремом. Хорошо бы использовать его после каждого контакта с водой. Но это утопия, поэтому не забывайте наносить его хотя бы перед сном.
  • Не забывайте о масках для рук. Они будут способствовать стимуляции восстановительных процессов, повысят защитные функции. В состав масок могут входить: глицерин, мед, сметана, воск, аптечные витамины, и т. д.

Если вы будете придерживаться описанных рекомендаций, на руках не будут возникать морщины, исчезнет пигментация, затянутся трещинки, исчезнут другие дефекты кожи.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *