Как улучшить гормональный фон женщинам
14.07.2017 at 7:04 пп Рубрика:Девушкам
Эстрогены — женские гормоны, которые влияют на здоровье, внешность и эмоциональный фон. Многие дамы испытывают их острую нехватку при стрессах, употреблении различных лекарств и возрастных изменениях. Но именно от них зависит самочувствие и красота. Нормализовать гормональный фон поможет введение в рацион определенных продуктов и регулирование режима дня. Также необходимо максимально абстрагироваться от негативных эмоций и переживаний. Не нужно готовить какие-либо чудесные средства, вед природа дала нам необходимый запас, который мы можем использовать как в качестве профилактики, так и уже имеющихся проблемах.
Далее…