Что делать если слоятся ногти?

Много женщин знакомы с такой проблемой как ломкие ногти. Некоторые думают, что это наследственная проблема, другие ищут причину извне, например, в питании, и считают, что это совершенно не лечиться. На самом деле вылечить ногти можно и существует для этого несколько способов.

Следите за питанием

В первую очередь стоит пересмотреть собственный рацион. К примеру, необходимо увеличить количество кисломолочных продуктов: кефира, творога, молока, сливок. Негативно сказывается на состоянии ногтей курение. Лучше отказаться от этой вредной привычки. Можно воспользоваться готовыми аптечными витаминами для ногтей и волос или же комплексными витаминами для всего организма, которые смогут поддержать его в целом. Хорошие результаты будут заметны уже через месяц.

Ухаживайте за ногтевой пластиной и кутикулой

Ухаживать за ногтями нужно постоянно. К примеру, заведите привычку убирать в доме только в специальных перчатках. Можно взять даже самые обычные тонкие медицинские, таким образом вы защитите не только кури, но и ногти. Не стоит также дотрагиваться к порошку, бытовой химии голыми руками. Хотя реклама и утверждает, что моющие средства безвредны, не верьте, это не правда.

Обязательно используйте крем для рук

После выполнения любой домашней работы необходимо не только мыть руки, но и смазывать кожу специальным кремом. Лучше брать крема на травяной основе с небольшим количеством глицерина, он будет способствовать размягчению и увлажнению кожи. Полезным такой крем будет и для ногтей, кутикулы.

Полезно будет периодически использовать полезный лечебный лак для ногтей. Отказывайтесь хоть ненадолго от накладных ногтей, наращивания, украшений и цветных лаков. Выбирайте лак, который подходит для укрепления ногтевой пластины. Можно дополнительно выбрать масло для укрепления. Сразу маслом смазывают ноготь, втирают его с помощью пальцев мягко массируя. Через несколько минут остатки масла вытирают с помощью ватного диска. Дальше нужно нанести слой лечебного лака. После высыхания первого слоя наносят следующие. Эту процедуру стоит проводить каждых два дня. Средство же для снятия лака должно быть без ацетона.

Применение народных средств

Можно взять ватную палочку и намазать с ее помощью ногти перед сном йодом. На утро от этого медицинского препарата не останется и следа. Проводят эту манипуляцию раз в три дня.

Еще рекомендуется использовать ванночки с морской солью. На одну процедуру понадобиться 2-3 столовых ложек морской соли.